Kirjalista
Keskustelua kirjoista?
Joskus kysytään mitä luen/kuuntelen ja pyydetään kirjasuosituksia. Alle olen luetteloinut kirjoja, jotka olen lukenut/kuunnellut parin kolmen vuoden sisällä kokonaan. Lista on poimittu puhelimesta, joten siitä puuttuu fyysisesti luetut kirjat, artikkelit yms. Ajatukseni on, että kirjoitan ehtiessäni näistä lyhyitä arvosteluja kerraten samalla niiden sisältöä. Keskustelen kanssasi mielelläni kirjoista ja niiden sisällöstä.
Kategoriat: Elämäkerrat, Historia, Hyvinvointi & Elämäntaito, Kaunokirjallisuus, Talous ja liike-elämä, Tietokirjallisuus.
- Joonas
10.11.2023
Elämäkerrat:
Ahti Karjalainen, Jukka Tarkka - Presidentin ministeri: Ahti Karjalaisen ura Urho Kekkosen Suomessa (elämäkerrat)
Anna Fifield – Loistava toveri Kim Jong Un (elämäkerrat)
Antti Heikkinen – Risainen elämä: Juice Leskinen 1950-2006 (elämäkerrat)
Benjamin Ferencz - Viimeiset sanat: Miten elää elämä josta olla ylpeä (elämäkerrat) arvosteltu:
Björn Natthiko Lindeblad – Saatan myös olla väärässä (elämäkerrat)
Colin Rushton – Auchwitzin sabotööri: Auchwitzin vangitun brittisotilaan uskomaton tarina (elämäkerrat)
Dov Forman, Lily Ebert – Lupauksen voima: Kuinka selviydyin Auchwitzista ja säilytin elämänhaluni (elämäkerrat)
Eben Alexander - Totuus taivaasta: tiedemiehen silmiä avaava kuolemanrajakokemus (elämäkerrat)
Eddie Joku – Maailman onnellisin mies (elämänkerrat)
Eddy de Wind – Pääteasema Auchwitz: Selviytyjän muistiinpanot leiriltä (elämäkerrat)
Edith Eger – Auschwitzin tanssija (elämäkerrat)
Eva Mozes Kor, Lisa Rojany Buccieri – Auchwitzin kaksoset (elämänkerrat)
Frans Emil Sillanpää – Kertomuksia (elämäkerrat)
Gerarld L. Posner, John Ware - Josef Mengele: Elämä ja teot (Elämäkerrat)
Gösta Sundqvist - Leevi and the leavingsin dynamo (elämäkerrat)
Heather Morris – Cilkan tarina (tosielämään perustuva romaani)
Heather Morris – Tarinoita toivosta (elämäkerrat)
Hedi Fried – Kysymyksiä joita minulle on esitetty (elämäkerrat)
J.K. Tamminen – Konkursseja ja muita konnuuksia: Talousrikollisen muistelmat (elämäkerrat)
Jack Fairweather – Mies joka murtautui Auchwitziin (elämäkerrat)
Ji Seong-ho - Pako jonka piti olla mahdoton: kainalosauvojen varassa pakoon Pohjois-Koreasta (elämäkerrat)
Juha Hernesniemi – Aivokirurgin muistelmat (elämäkerrat)
Jung H. Pak – Kim Jong Un: Pohjois-Korean nuoren diktaattorin sisäpiirissä (elämäkerrat)
Kai Ekholm – Jörn Donner, kuinka te kehtaatte (elämäkerrat)
Markku Jokisipilä – Hitlerin kopla: 20 natsi-Saksan johtajaa (elämäkerrat) arvosteltu:
Martti Turtola – Mannerheim (elämäkerrat)
Matt Haig – Syitä pysytellä hengissä (elämäkerrat)
Miklos Nyiszli – Mengelen patologina Auschwitzissa (elämäkerrat)
Raija Oranen - Toinen mies – (tosielämään perustuva romaani)
Richard Shepherd – Epäluonnolliset syyt: oikeuspatologin elämä ja monet kuolemat (elämäkerrat)
Riitta Kylänpää – Utelias mieli: Claes Anderssonin elämä (elämäkerrat)
Ritva Ylönen – Kalle Päätalo: kirjailijan elämä osa 1 (elämäkerta)
Ritva Ylönen – Kalle Päätalo: kirjailijan elämä osa 2 (elämäkerta)
Robert Brandtberg – Mannerheim: Ylipäällikkö ja presidentti (1940 – 1951) (elämäkerrat)
Roman Sandgruber – Alois Hitler: Diktaattorin isä (elämäkerrat)
Roxanne van Iperen – Auschwitzin sisaret (elämäkerrat)
Selma Van de Perre – Nimeni on Selma: Juutalaisen vastarintataistelijan muistelmat (elämänkerrat)
Seppo Porvali – Minä, Marokon kauhu (elämäkerrat)
Taavi Kassila – Mestareita tapaamassa (elämäkerrat)
Tommy Hellsten – Ihmisen näköinen elämä (elämäkerrat)
Tuomas Kyrö – Kirjoituskonevaras (tosielämään perustuva romaani)
Tuula-Liina Varis - Kilpikonna ja olkimarsalkka (elämäkerta)
Ulla Appelsin – Lapsuus lahkon vankina: Leevi k. Laitisen tarina (elämäkerrat)
Viktor Frankl - Ihmisyyden rajalla (elämäkerrat)
Väinö Linna – Päivä on tehnyt kierroksensa: Väinö Linna muistelee (elämäkerrat) arvosteltu:
Historia:
Antony Beevor - Berliini 1945 (historia) arvosteltu:
Antony Beevor – Toinen maailmansota osa 1 (historia) arvosteltu:
Antony Beevor – Toinen maailmansota osa 2 (historia) arvosteltu:
Antony Beevor - Venäjän vallankumous ja sisällissota (historia)
Ari Turunen – Mulkerot: Patsaalle korotettujen suurmiesten elämänkertoja (historia)
Bill Bryson – Lyhyt historia lähes kaikesta (historia)
Chil Rajchman - Treblinkan viimeinen juutalainen (historia)
Christa Steinby – Herodotos: Historiankirjoituksen isä ja hänen maailmansa (historia)
J.K. Tamminen – Estonian salaisuudet (historia)
Kai Häqqman, Teemu Keskisarja, Markku Kuisma – 1939 (historia)
Patricia Posner – Auchwitchin apteekkari: Victor Capesius, Mengelen proviisori (historia)
Ruther Bregman – Hyvän historia: ihmiskunta uudessa valossa (historia) arvosteltu:
Simon Sebag Montefiore – Nuori Stalin (historia)
Tacitus – Germania (historia)
Tiina Hautala – Aaveiden kaupunki: kummitustarinoita Vaasasta (historia)
Tom Phillips – Ihmiset: näin munasimme kaiken (historia)
Vesa Sisättö – Unohtunut avain joka upotti Titanicin ja muista historian mokia (historia)
Ville Kivimäki – Murtuneet mielet: Taistelu suomalaissotilaiden hermoista 1939 – 1945 (historia)
Ville-Juhani Sutinen – Matkalla Suomeen (historia)
Wendy Lower - Hitlerin raivottaret: Saksalaisnaisia natsien kuoleman kentillä (historia)
Åke Persson, Thomas Oldrup – Maailman pisin pajunköysi: 101 historiallista harhakäsitystä (historia)
Hyvinvointi & elämäntaito:
Annie Grace – Selvin päin: Löydä riippumattomuuden onni (hyvinvointi & elämäntaito)
Anthony De Mello - Havahtuminen (hyvinvointi ja elämäntaito)
Antti S. Mattila – Ratkaisu: ajattele toisin (hyvinvointi & elämäntaito)
Brene Brown – Haavoittuvuuden voima (hyvinvointi & elämäntaito)
Carita Hellsten, Tommy Hellsten – Levollisuuden kirja (Henkinen kasvu)
Eckhart Tolle – Läsnäolon voima: tie henkiseen heräämiseen (hyvinvointi & elämäntaito) arvosteltu:
Eckhart Tolle - Tyyneys puhuu (hyvinvointi & elämäntaito)
Emilia Kujala – Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista (hyvinvointi & elämäntaito)
Emilia Kujala - Suuri self help-huijaus
Emilia Kujala – Tunteella. Häpeä (hyvinvointi & elämäntaito)
Francesc Miralles, Hector Gargia – Ichigo Ichie: Hetkessä elämisen taito japanilaisittain (hyvinvointi & elämäntaito)
Francesc Miralles, Hector Gargia – Ikigai: pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain (hyvinvointi ja elämäntaito)
Frank Martela – Valonöörit: sisäisen motivaation käsikirja (hyvinvointi & elämäntaito)
Hector Garcia, Francecs Miralles – Namaste: Onnellisen elämän taito (hyvinvointi & elämäntaito)
Jay Shetty – Ajattele kuin munkki: kehitä mieltäsi ja saavuta sisäinen rauha (hyvinvointi & elämäntaito)
Joe Dispenza – Luo itsesi uudelleen: Opas mielen rajoitteiden purkamiseen (hyvinvointi & elämäntaito) arvosteltu
Juhani Mattila – Herkkyys ja sosiaaliset pelot (hyvinvointi & elämäntaito)
Kati Reijonen - Vastustamaton: älä torju hyviä asioita elämästäsi (hyvinvointi & elämäntaito)
Krisse Lipponen – Resilienssi arjessa (hyvinvointi & elämäntaito)
Malla Rautaparta – Hyvän hengityksen anatomia: Kuinka palauttaa hengitys tietoisuuteen (hyvinvointi & elämäntaito)
Michael Pollan – Tuntematon mieli: Mitä uusi psykedeelien tutkimus opettaa (hyvinvointi & elämäntaito)
Monika Luukkonen - Buddhan hipaisu: harjoituksia hereilläoloon (henkinen kasvu)
Plutharkos - Mielen tyyneydestä (hyvinvointi & elämäntaito)
Sadhguru – The Drunken Act (henkinen kasvu)
Sadhguru – The Next Step (henkinen kasvu)
Sadhguru – Trap of a Dream (henkinen kasvu)
Saku Tuominen – Luova järkevyys: arkisen luovuuden ylistys (hyvinvointi & elämäntaito)
Satu Pihlaja – Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä (hyvinvointi & elämäntaito)
Stefan Einhorn - Aidosti kiltti (hyvinvointi ja elämäntaito) arvosteltu:
Timo Airaksinen - 7 tapaa tuhota ihminen: ohjeita aloittelijoille
Timo Airaksinen – Halun vallassa: onnellisuutta etsimässä (hyvinvointi & elämäntaito)
Timo Airaksinen – Himon ilo: ajatuksia seksistä ja seksuaalisuudesta (hyvinvointi & elämäntaito)
Timo Airaksinen – Jäähyväiset uskonnolle: Henkisyyden puolustus (henkinen kasvu)
Tommy Hellsten – Ajan takaa: kauemmas katsomisen taidosta (hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Elämän lapsi (hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Elämän paradoksit: Saat sen mistä luovut (hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Enää en pelkää: kirja rakkaudesta (henkinen kasvu)
Tommy Hellsten – Kolmas mahdollisuus (hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Pysähdy ja olet perillä: 12 oivalluksen polku (hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Rakkaus (Hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Saat sen mistä luovut (hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Tähän olen tullut (henkinen kasvu)
Tommy Hellsten – Virtahepo makuuhuoneessa: Miksi rakastaa voi vain vapaudessa (hyvinvointi & elämäntaito)
Tommy Hellsten – Virtahepo olohuoneessa (hyvinvointi & elämäntaito)
Kaunokirjallisuus:
Albert Camus - Putoaminen (klassikko)
Albert Camus - Rutto (klassikko)
Albert Camus - Sivullinen (klassikko)
Anette Hess – Tulkki: Romaani Auschwitzin oikeudenkäynneistä (Romaanit)
Arto Paasilinna – Hirtettyjen kettujen metsä (romaani)
Arto Paasilinna – Ulvova mylläri (fantasia & scifi)
Arto Paasilinna - Jäniksen vuosi (romaani)
B.A. Paris – Suljettujen ovien takana (romaani)
Douglas Adams - Elämä, maailmankaikkeus - ja kaikki (scifi) arvosteltu:
Douglas Adams - Enimmäkseen harmiton (scifi) arvosteltu:
Douglas Adams - Linnunradan käsikirja liftareille (scifi) arvosteltu:
Douglas Adams - Maailmanlopun ravintola (scifi) arvosteltu:
Douglas Adams - Terve, ja kiitos kaloista (scifi) arvosteltu:
García Márquezin - Sadan vuoden yksinäisyys (maaginen realismi) arvosteltu:
George Orwell – 1984 (fantasia & scifi)
George Orwell – Eläinten vallankumous (fantasia & scifi)
Heather Morris – Auschwitzin tatuoija (romaani)
Heather Morris - Kolme sisarta (romaani)
Ilkka Remes – Jäätyvä helvetti: Horna 2 (fantasia & scifi)
Ilkka Remes – Kotkanpesä (fantasia & scifi)
Jo Nesbo - Pimeyden talo (dekkari) arvosteltu:
Jo Nesbo - Valtakunta (jännitys)
Joseph Conrad - Pimeyden sydän (klassikko) arvosteltu:
Kari Enqvist – Wilson (romaani)
Kari Hotakainen – Opetuslapsi (romaani)
Keigo Higashino – Namiyan puodin ihmeet (romaani) arvosteltu:
Keigo Higashino – Uskollinen naapuri (romaani)
Ken Follett - Taivaan pilarit (jännitys) arvosteltu:
Mark Sullivan – Palavan taivaan alla (romaani)
Matt Haig – Keskiyön kirjasto (romaani)
Matt Haig – Kuinka aika pysäytetään (romaani)
Mika Waltari – Vieras mies tuli taloon (romaani)
Neil Gaiman - Neverwhere: maanalainen Lontoo
Quentin Tarantino – Once Upon a Time in Hollywood (romaani)
Sven Hassel – SS-kenraali (romaani) arvosteltu:
Terry Pratchet, Neil Gaiman - Hyviä enteitä: Noita Agnes Nutterin Hienot ja Oikeat Ennustukset (romaani)
Tuula-Liina Varis - Vaimoni (romaani) arvosteltu:
Väinö Linna – Tuntematon sotilas (romaani)
Väinö Linna - Täällä pohjan tähden alla osa 1 (romaani)
Talous ja liike-elämä:
Anssi Kiviranta, Matias Mäenpää, Petteri Poukka – Exit 2: 16 inspiroivaa tositarinaa suomalaisista yrittäjistä (talous & liike-elämä)
Tommy Hellsten – Olemisen voima: Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta (talous ja liike-elämä)
Tietokirjallisuus:
Adam Rutherford – Lyhyt historia meistä kaikista: ihmiskunnan tarina geenien kertomana (tietokirjallisuus)
Anders Hansen – Aivoblues: miksi voimme huonosti, vaikka kaikki on hyvin (tietokirjallisuus)
Anders Hansen - Aivovoimaa: näin vahvistat aivojasi liikunnalla (tietokirjallisuus) arvosteltu:
Ani Kellomäki – Kosteusvaurioita: kasvukertomuksia pullon juurelta (tietokirjallisuus)
Ari-Joonas Pitkänen, Matti Puranen, Mika-Matti Taskinen, Niko Vartiainen - Kiina Xi Jingpingin aikakaudella
Asta Raami – Älykäs intuitio (tietokirjallisuus)
Carlo Rovelli – Ajan luonne (tietokirjallisuus) arvosteltu:
Carlo Rovelli - Seitsemän lyhyttä luentoa fysiikasta
Daniel E. Lieberman – Ihmiskehon lyhyt historia: evoluutio, hyvinvointi ja sairaudet (tietokirjallisuus)
David Eagleman – Aivojen ääretön tarina (tietokirjallisuus)
David Eagleman – Aivot: Ihmisen tarina (tietokirjallisuus)
Esko Valtaoja – Avaruudessa (tietokirjallisuus)
Esko Valtaoja - Ensimmäinen koira kuussa (tietokirjallisuus)
Esko Valtaoja – Kaiken käsikirja (tietokirjallisuus)
Esko Valtaoja – Kohti ikuisuutta (tietokirjallisuus)
Esko Valtaoja - Kuukävelyä ja kuusi voileipää: kootut kolumnit III (tietokirja)
Esko Valtaoja – Maailmanloppu peruttu (tietokirjallisuus)
Esko Valtaoja – Tiedonjano: Vuosi seikkailuja tieteen viidakossa (tietokirjallisuus)
Hannu Lauerma – Kiehtova mieli (tietokirjallisuus)
Hannu Lauerma – Psykiatrin päänavaus (tietokirjallisuus)
Hannu Lauerma – Usko, toivo ja huijaus: Rohkaisusta johdattelun kautta psykoterroriin (tietokirjallisuus)
Harri Virtanen – Trauma ja rakkaus: Eli kuinka selviytyä mahdottomasta (tietokirjallisuus)
Helen Czerski – Myrsky vesilasissa: Arkipäivän fysiikkaa (tietokirjallisuus)
Immanuel Kant - Ikuiseen rauhaan (tietokirjallisuus)
Jari Sinkkonen – Psykopatian monet kasvot (tietokirjallisuus)
Johanna Pohjola – Isä pullossa: Matka alkoholistin mieleen ja maailmaan (tietokirjallisuus)
Johanna Pohjola - Vapaaksi miellyttämisestä: Toipumiskirja hyväksynnän hakijoille
Jordan B. Peterson – 12 uutta elämänohjetta: järjestyksen jälkeen (tietokirjallisuus)
Kai Myrberg – Pohjois-Koreassa vain porsaat ovat onnellisia (tietokirjallisuus)
Kari Enqvist – Kangastuksia varjojen talossa: Todellisuutta etsimässä (tietokirjallisuus) arvosteltu:
Kari Enqvist – Kuoleman ja unohtamisen aikakirjat (tietokirjallisuus)
Kari Enqvist - Tulivuoren varjossa: Identiteettiä etsimässä (tietokirjallisuus)
Kari Enqvist – Suhteellisuusteoriaa runoilijoille (tietokirjallisuus)
Kari Enqvist - Uskomaton matka uskovien maailmaan (tietokirjallisuus)
Katri Ylinen – Aamu ilman darraa (tietokirjallisuus)
Kirsi Lehto, Harry Lehto, Pekka Janhunen – Elämä maapallolla: Mitä astrobiologia kertoo meistä ja tulevaisuudestamme (tietokirjallisuus)
Maija Riitta-Ollila – Tekoälyn etiikka (tietokirjallisuus)
Marcus Aurelius – Itselleni: Keisarin mietteitä (tietokirjallisuus)
Marke Ahonen – Ooppiumia ja ajatusharjoituksia: Kirjoituksia antiikin lääketieteestä ja filosofiasta (tietokirjallisuus)
Masaji Ishikava – Pako helvetistä: Kohtalona Pohjois-Korea (tietokirjallisuus)
Matthew Walker – Miksi nukumme: unen voima (tietokirjallisuus)
Matti Vuento – Uskomattomat uskomukset: Ihmislepakoista energiaterapiaan (tietokirjallisuus)
Mika Mäkeläinen – Kimlandia: Silminnäkijänä Pohjois-Korean kulisseissa (tietokirjallisuus)
Minna Eväsoja – Aloittelijan mieli: Japanilaisia ajatuksia ja ajatuksia Japanista (tietokirjallisuus)
Mirjami Haimelin, Satu Rämö - Kynä: Kaikki kirjoittamisesta
Neil de Grasse Tyson – Tähtitiedettä kiireisille (tietokirjallisuus)
Norman Ohler – Hitlerin tabut: Kolmannen valtakunnan huumeinen todellisuus (tietokirjallisuus)
Pia Puolakka – Narsistit vankilassa (tietokirjallisuus)
Richard Shepherd – Kuoleman seitsemän ikää (tietokirjallisuus) arvosteltu:
Samuli Siltanen – Astu matematiikan maailmaan (tietokirjallisuus)
Stephen Hawking – Lyhyet vastaukset suuriin kysymyksiin (tietokirjallisuus)
Sunzi – Sodankäynnin taito (tietokirjallisuus)
Timo Airaksinen - Filosofiaa raakana: Johdatus ajattelun arvoituksiin (tietokirjallisuus)
Timo Airaksinen - Hyvinvointivaltioiden hylkäämät: ikääntyneiden hoidon etiikka (tietokirjallisuus)
Timo Airaksinen - Lukea, kirjoittaa, ymmärtää: Kirjallisuuden puolesta (tietokirjallisuus)
Timo Airaksinen – Rakkauden vangit: Filosofisia tunnustuksia (tietokirjallisuus)
Vesa Sisättö – 102 murrettua myyttiä (tietokirjallisuus)
Yuval Noah Harari – Ihmisen lyhyt historia (tietokirjallisuus)
ps.
Sanotaan, että itseoppineet ovat liian varmoja kyvyistään. Väite perustuu kai siihen, että ilman haastamista ja debatointia oman osaamisen rajat eivät tule näkyväksi. Tällainen itsevarmuus on pettävää. Jotain oleellista jäisi näkemättä.
Maailma on kuitenkin moniselitteinen paikka kaikkine mustavalkoisuuksineen. Miten edes voisimme oppia, ellei "itse"?
Mutta olisi myös liian lapsellista ymmärtää pelkkää fantasiaa.
Olen monipuolisen lukemisen ystävä. Se on tarjonnut minulle paljon hyvää.
Ilo ja kunnia tavata filosofian emeritus professori Timo Airaksinen. Pari tuntia meni kuin siivillä. Hänen ironisia ja vähemmän ironisia kirjojaan on aina hauska lukea, mutta myös tieteelliset artikkelit ja tutkimusmatkat esimerkiksi ironiaan itseensä tarjoavat hyvää mielen ravintoa. Kaiken kaikkiaan sain paljon itselleni sekä filosofia ryhmälleni. Hieno mies. Toivottavasti näemme taas pian.
Sain kunnian tavata ja haastatella Avominne-klinikoiden toimitusjohtajaa ja perustajaa Mika Arramiestä, jonka pitkäjänteinen työ päihde- ja riippuvuussairauksen parissa on tarjonnut minulle sekä lukemattomille muille adekvaattia tietoa ja rakentavaa asennetta etenkin päihteitä, mutta myös yleisesti riippuvuuksia kohtaan. Hänen ja Tuulikki Hakkaraisen kirja Viimeinen pisara: Toipumisen avaimet on työpöydälläni. Mies on yrittäjä-henkisyydellään ja terveen periksiantamattomalla asenteeltaan todella inspiroiva ja kannustava henkilö.
Kunnia tavata Toipumon perustaja psykiatri Antti Loimalahti, ja haastatella häntä mm. riippuvuussairauksista. Kohtaaminen oli lämminhenkinen, kun "kaksi karvanaamaa jutusteli". Antin kosketus elämään on välittävä ja selkeä. Sen lisäksi hänellä on huikeasti tietotaitoa ja ammatillista osaamista omalla alallaan. On aina inspiroivaa nähdä, kun joku tarjoaa kykynsä hyvinvoinnin puolesta.
Kunnia haastatella julkisuudestakin tuttua psykiatri psykoterapeutti Ben Furmania. Hänellä on aina ollut mielenkiintoisia - haastavia ja kyseenalaistavia - filosofis-laatuisia ajatuksia maailmasta. Hän on tarjonnut paljon eväitä etenkin ratkaisukeskeisyyden terapeuttisesta viitekehyksestä. Tavatessamme Ben oli kirjoittamassa kirjaa jo valmiiksi pitkän julkaisulistansa jatkeeksi.
Ilo (kuten ilmeistäkin jo näkee) ja kunnia kuunnella humoristisen engelsmannin John Hendenin luentoa ratkaisukeskeisistä menetelmistä ehkäistä itsemurhia. Luennon sisältö oli jotakuinkin tuttua jo kriisipuhelimen ajoistani - itseasiassa suomessa ollaan 90-luvun laman jälkeen tehty paljon asioita oikein itsemurhien ehkäisemiseksi - mutta aihe ei ikinä vanhene. Omaa osaamistaan itsemurhien ehkäisemiseksi tulee ylläpitää, vain siten sitä voi tarvittaessa hyödyntää. Tulee myös muistaa, että yhteiskunnan omat puitteet kohtaamistaitoineen vaikuttavat koettuun elämänlaatuun yleensä.